キャンプ場でしか使えないギアを買って、結局自宅で眠らせてしまった経験はありませんか？2025年、そんな悩みを解決する新しいキャンプスタイル「ソトナカキャンプ」が注目を集めています。
この記事では、アウトドアとインドアの境界を越えた革新的なキャンプスタイルについて、その背景から実践方法、おすすめギアまで詳しく解説します。コロナ禍をきっかけに生まれたこの新しいトレンドを理解することで、より効率的で豊かなアウトドアライフを送ることができるでしょう。
ソトナカキャンプとは？基本知識を理解しよう
定義と概念：新時代のキャンプスタイル
ソトナカキャンプとは、「ソト」（アウトドア）と「ナカ」（インドア）を組み合わせた造語で、キャンプ場でも自宅でも同じギアを活用できる新しいキャンプスタイルのことです。
従来のキャンプギアが「キャンプ場でのみ使用」という単一目的だったのに対し、ソトナカキャンプでは日常生活にも取り入れられるマルチユース性を重視します。
この概念の核心は、購入したキャンプギアを年に数回のキャンプでしか使わないのではなく、日常的に活用することで投資効率を最大化する点にあります。
例えば、キャンプで使うポータブルテーブルを自宅ではサイドテーブルとして、ランタンを停電時の非常用照明として活用するといった使い方が代表的です。
ソトナカ消費の実態：データで見る消費者の意識変化
ソトレシピ総研が2021年に実施した「キャンプトレンド調査」によると、58.3%のキャンパーが「マルチに使える万能性」を最も重視すると回答しました。さらに37.5%が「自宅でも使える（アウトドアを想定しているが、自宅でも使いたくなる）」アイテムを求めていることが明らかになっています。
この数字は、消費者の価値観が「専用品志向」から「汎用品志向」へと大きくシフトしていることを示しています。
単一用途のアイテムよりも、複数の場面で活用できるアイテムに価値を見出す人が圧倒的に多いのです。
なぜ今ソトナカキャンプが注目されるのか？
社会的背景：コロナ禍が生んだ新しい価値観
ソトナカキャンプが注目される最大の理由は、コロナ禍による生活様式の劇的な変化にあります。
2020年以降、在宅時間が大幅に増加し、人々は自宅での時間をより充実させる方法を模索するようになりました。
同時に、外出制限により本格的なキャンプが困難になったことで、「おうちキャンプ」や「ベランピング」といった新しいスタイルが生まれました。
この流れの中で、キャンプギアを自宅でも活用したいというニーズが高まったのです。
在宅ワークが普及したことで、キャンプ用のコンパクトなテーブルや椅子をワークスペースで使用する人も増えました。
また、停電や災害への備えとして、ポータブル電源やランタンなどのキャンプギアが注目されるようになったのも大きな要因です。
経済的メリット：投資効率の最大化
ソトナカキャンプが支持される理由の一つは、明確な経済的メリットにあります。
従来のキャンプスタイルでは、テントやランタンなどのギアは年に数回のキャンプでしか使用されず、使用頻度に対する投資効率が低いという問題がありました。
例えば、15,000円のポータブルランタンを年3回のキャンプでのみ使用した場合、1回あたりのコストは5,000円になります。
しかし、同じランタンを日常的に読書灯として、停電時の非常用照明として、ベランダでのリラックスタイムにも使用すれば、使用頻度は年間100回以上になり、1回あたりのコストは150円以下まで下がります。
このような投資効率の向上は、特に初心者キャンパーや予算に制約のある家庭にとって大きな魅力となっています。
限られた予算の中で、より多くの価値を得られる選択として、ソトナカキャンプが選ばれているのです。
2025年のトレンド要因：サステナブル消費の浸透
2025年現在、ソトナカキャンプがさらに注目される背景には、環境意識の高まりと持続可能な消費への関心があります。
SDGsの浸透により、消費者は「買って終わり」ではなく、「長く使い続けられるか」「複数の用途で活用できるか」を重視するようになりました。
また、ミニマリズムの考え方も影響しています。
必要最小限のアイテムで豊かな生活を送るというライフスタイルが普及する中、一つのアイテムで複数の機能を果たすソトナカ対応ギアは理想的な選択肢となっています。
ソトナカキャンプの始め方：失敗しない導入ガイド
基本的な考え方：購入前の判断基準
ソトナカキャンプを始める際に最も重要なのは、「このアイテムは本当に自宅でも使えるか？」という視点を持つことです。
キャンプ場での機能性だけでなく、自宅での活用シーンを具体的にイメージできるかが成功の鍵となります。
具体的な判断基準として、以下の4つのポイントを確認しましょう。
- デザイン性と機能性の両立：自宅のインテリアに馴染むデザインかつ、キャンプでも十分な機能を発揮できるか
- 収納場所の確保：日常使いするアイテムは、アクセスしやすい場所に保管できるサイズと形状であること
- メンテナンスの簡単さ：頻繁に使用するアイテムは、手入れが面倒だと次第に使わなくなってしまう
- 安全性の確保：特に室内で使用するガス器具や電気製品は、家庭用としての安全基準を満たしているか
初心者向けステップ：段階的な導入方法
ソトナカキャンプは一度にすべてを変える必要はありません。
むしろ、段階的に導入することで失敗リスクを最小化できます。
まず現在家庭にあるアイテムの中で、キャンプ場でも使えるものを洗い出してみましょう。
例えば、ステンレス製のタンブラーやカトラリーセット、ブランケットなどは、多くの家庭で既に両用可能なアイテムとして活用できます。
初回の購入は、比較的価格が安く、リスクの低い小物から始めることをお勧めします。
LEDランタンや折りたたみ式のカップなど、3,000円以下で購入できるアイテムから試してみましょう。
購入したアイテムを実際に両方の環境で使用し、本当に日常的に活用できているかを1ヶ月程度検証します。
小物での成功体験を積んだ後、徐々に高価格帯のアイテムや大型のギアに挑戦していきます。
この段階では、既に自分なりのソトナカ基準が確立されているため、失敗リスクが大幅に減少します。
おすすめソトナカ対応ギア15選【2025年7月価格版】
調理器具カテゴリ：料理の楽しさを両方で
ユニフレーム 焚き火テーブル（価格：6,900円）
キャンプ界では定番中の定番として知られるこのテーブルは、ソトナカキャンプの代表格とも言える存在です。
キャンプでは焚き火の近くで使える耐熱性が魅力ですが、自宅ではコンパクトなサイドテーブルとして活用できます。
ステンレス製の天板は熱いダッチオーブンを直接置けるほどの耐久性を持ちながら、シンプルなデザインで現代的なリビングにも自然に溶け込みます。
折りたたみ時は厚さわずか2.5cmになるため、ソファの隙間やクローゼットの奥に簡単に収納できます。
イワタニ カセットフー マーベラスII（価格：8,800円）
家庭でも馴染みのあるカセットコンロですが、このモデルはアウトドア使用を想定した風防機能と、スタイリッシュなデザインが特徴です。
自宅では普段の料理に加えて、鍋パーティーや一人焼肉などで活躍し、キャンプでは本格的な調理を可能にします。
照明器具カテゴリ：光を自在に操る
Goal Zero Lighthouse Micro Flash（価格：4,980円）
手のひらサイズのこのランタンは、最大150ルーメンの明るさを実現しながら、USB充電式で使い勝手が抜群です。
キャンプでは懐中電灯として、吊り下げてテント内照明として使用できます。
自宅では停電時の非常用照明として常に充電しておけば安心です。
また、ベッドサイドの読書灯や、クローゼットの中を照らすスポット照明としても重宝します。
暖色モードと昼白色モードを切り替えられるため、シーンに応じた最適な光を提供できます。
Goal Zero ランタン機能比較
| 用途 | キャンプ場 | 自宅 |
| メイン照明 | ||
| 読書・作業灯 | ||
| 非常用照明 | ||
| 雰囲気作り |
収納・家具カテゴリ：空間を効率的に活用
TCハンギング ストレージコンテナ（価格：3,200円）
ワックス加工されたコットン素材のこのコンテナは、キャンプでは小物整理や食材保管に使用し、自宅ではリビングの雑誌入れや子供のおもちゃ箱として活用できます。
使わない時は折りたたんでフラットに収納できるため、場所を取りません。
Snow Peak Take! チェア（価格：12,800円）
軽量性と耐久性を両立したこのチェアは、キャンプでの快適な座り心地はもちろん、自宅では在宅ワーク用の椅子としても優秀です。
背もたれの角度が絶妙で、長時間の作業でも疲れにくい設計になっています。
電源・ガジェットカテゴリ：現代的な便利さを追求
EcoFlow RIVER 2（価格：29,900円）
256Whの容量を持つこのポータブル電源は、キャンプでのスマートフォン充電や小型家電の駆動に使用し、自宅では停電時の備えや、屋外作業時の電源として活用できます。
特に注目すべきは、1時間で80%まで充電できる急速充電機能です。
突然のキャンプ計画でも、短時間で準備を整えることができます。
また、スマートフォンアプリとの連携により、充電状況や消費電力をリアルタイムで確認できる点も、現代的な使い勝手の良さを象徴しています。
ポータブル電源 使用時間目安（RIVER 2の場合）
| 機器 | 消費電力 | 連続使用時間 |
| スマートフォン充電 | 10W | 約20回 |
| LEDランタン | 5W | 約40時間 |
| 小型冷蔵庫 | 45W | 約4.5時間 |
| ノートPC充電 | 60W | 約3.5時間 |
寝具・快適性カテゴリ：質の高い休息を提供
Klymit Static V Insulated（価格：8,900円）
このインフレータブルマットは、キャンプでの快適な睡眠を提供するだけでなく、自宅では来客用の簡易ベッドや、ヨガマットとしても活用できます。
R値4.4の高い断熱性能を持ちながら、収納時はペットボトル程度のサイズになる携帯性が魅力です。
ソトナカキャンプの実践方法：具体的な活用シーン
自宅での活用アイデア：日常を特別に変える
ソトナカキャンプの真価は、自宅での日常的な活用にあります。
リビングでのアウトドア気分演出では、キャンプ用のランタンを使った間接照明で、いつものリビングを特別な空間に変えることができます。
夕食後、電気を消してランタンの光だけで過ごすひとときは、まるでキャンプファイヤーを囲んでいるかのような非日常感を味わえます。
ベランダや庭でのプチキャンプも、ソトナカギアの代表的な活用法です。
週末の午後、折りたたみテーブルとチェアをベランダに出して、ポータブルバーナーでコーヒーを淹れる。
この小さな行為だけで、都市部のマンションにいながらアウトドア体験を楽しむことができます。
コロナ禍以降、在宅ワークが定着した現在、キャンプギアをワークスペースに取り入れる人が増えています。
例えば、キャンプ用のコンパクトなテーブルは、スタンディングデスクとして使用できます。
また、ポータブル電源があれば、庭やベランダで自然を感じながらのワーケーションも可能になります。
キャンプ場での効率的活用：慣れ親しんだアイテムの安心感
ソトナカキャンプのもう一つの利点は、キャンプ場での効率性向上です。
日常的に使用しているアイテムをキャンプでも使うことで、設営や撤収の時間を大幅に短縮できます。
操作方法を熟知しているため、暗闇でも迷うことなく使用でき、初心者にありがちな「使い方がわからない」というトラブルを避けられます。
また、忘れ物のリスクも軽減されます。
普段から使っているアイテムは、「持参すべきもの」として記憶に定着しているため、パッキング時に見落とす可能性が低くなります。
特に調理器具や照明器具など、キャンプの基本的な快適性に関わるアイテムでこの効果が顕著に現れます。
季節別の使い分け：年間を通じた活用法
春は新生活の季節でもあり、ソトナカキャンプを始めるのに最適な時期です。
お花見での使用を想定してピクニック用品を購入し、普段はベランダでのリラックスタイムに活用します。
この時期は気候も穏やかで、屋外での活動が心地よく感じられるため、ソトナカギアの魅力を最大限に感じることができます。
夏場は、キャンプでの暑さ対策グッズを自宅の節電対策としても活用できます。
ポータブル扇風機やミストファンなど、アウトドア用の涼感グッズは、エアコンの設定温度を上げる際の補助器具として有効です。
秋から冬にかけては、キャンプ用の防寒グッズが自宅での暖房補助として活躍します。
特にポータブル電源とセットで使用する電気毛布は、局所的な暖房として電気代の節約にも貢献します。
また、冬場は停電のリスクも高まるため、災害備えとしてのソトナカギアの重要性がより高まります。
ソトナカキャンプで注意すべきポイント：失敗を避けるために
購入時の注意点：冷静な判断を保つ
ソトナカキャンプの魅力に惹かれるあまり、過度にマルチ機能を追求したアイテムを選んでしまうことがあります。
しかし、「何でもできる」アイテムは、往々にして「何もかもが中途半端」という結果に陥りがちです。本当に必要な機能を見極め、それぞれの環境で十分な性能を発揮できるかを慎重に検討しましょう。
特に注意が必要なのは収納スペースの事前確認です。
マンション住まいの場合、想像以上に収納に制約があることが多く、購入後に「置く場所がない」という事態に陥る可能性があります。
購入前に、実際の寸法を測り、設置予定場所を具体的に決めておくことが重要です。
使用時の注意点：安全性と近隣への配慮
室内でキャンプギアを使用する際は、本来の使用環境とは異なることを常に意識する必要があります。
特にガス器具の使用時は換気に十分注意し、一酸化炭素中毒のリスクを避けるため、必ず窓を開けるか換気扇を回すようにしましょう。
ベランダでの使用時は、近隣住民への配慮も欠かせません。
- 深夜の調理や大きな音を出す作業は避ける
- においが強い料理をする際は風向きにも注意を払う
- マンションの管理規約でベランダでの火気使用が禁止されている場合は事前に確認する
子供やペットがいる家庭では、安全性の確保により一層の注意が必要です。
メンテナンスの重要性：長期使用のために
ソトナカキャンプでは、アイテムの使用頻度が従来のキャンプギアよりも高くなるため、メンテナンスの重要性も増します。
特に可動部分があるアイテムや、水分に触れることが多いアイテムは、定期的な点検と手入れが必要です。
使用後は必ず清掃し、完全に乾燥させてから収納する習慣をつけましょう。
また、電子機器については、バッテリーの劣化を防ぐため、長期間使用しない場合でも月に一度は充放電を行うことをお勧めします。
よくある質問（FAQ）：疑問をすべて解決
- Qソトナカキャンプとベランピングの違いは？
- A
ベランピングは「ベランダ」+「キャンピング」の造語で、ベランダでキャンプ気分を楽しむスタイルを指します。
一方、ソトナカキャンプは場所を限定せず、同じアイテムを屋内外で使い分けるライフスタイル全体を表現しています。ベランピングはソトナカキャンプの一つの実践方法と考えるとよいでしょう。
- Q初期投資はどの程度必要？
- A
ソトナカキャンプは段階的に始められるため、初期投資を抑えることが可能です。
最初は3〜5万円程度の予算で、ランタン、折りたたみテーブル、ポータブルバーナーなど基本的なアイテムから始めることをお勧めします。
既存の家庭用品との組み合わせで、十分にソトナカキャンプを楽しむことができます。
- Qマンション住まいでも実践できる？
- A
マンション住まいでも十分に実践可能です。
ただし、管理規約の確認と近隣への配慮は必須です。特にベランダでの火気使用については、事前に管理組合に確認を取ることをお勧めします。
室内中心の活用であれば、ほとんど制約なく楽しむことができます。
- Qおすすめのブランドは？
- A
ソトナカキャンプには、機能性とデザイン性を両立したブランドが適しています。
Snow Peak、ユニフレーム、Coleman、Goal Zeroなどは、室内使用にも適したスタイリッシュなデザインのアイテムを多数展開しています。
また、無印良品やIKEAなどの家具メーカーからも、アウトドア対応のアイテムが登場しています。
- Qメンテナンスは大変？
- A
使用頻度が高い分、定期的なメンテナンスは必要ですが、基本的な清掃と乾燥を心がければ、特別な手入れは不要です。
むしろ、日常的に使用することで、故障や不具合を早期に発見できるというメリットもあります。
取扱説明書に従った基本的なケアを継続することが、長期使用の秘訣です。
まとめ：ソトナカキャンプで豊かなライフスタイルを
ソトナカキャンプは、従来のキャンプの概念を大きく変える革新的なスタイルです。
アウトドアとインドアの境界を取り払い、一つのアイテムで複数の価値を生み出すこの新しいアプローチは、2025年以降のアウトドアシーンを牽引していくでしょう。
投資効率の最大化、ライフスタイルの向上、環境への配慮など、多面的なメリットを持つソトナカキャンプは、現代社会のニーズに完璧に適合しています。
コロナ禍で変化した生活様式の中で生まれたこのトレンドは、ポストコロナ時代においても、その価値を失うことはないでしょう。
今すぐ始められる第一歩として、まずは身の回りのアイテムを「ソトナカ基準」で見直してみてください。
そして、小さなアイテムから段階的に導入することで、きっとあなたも新しいライフスタイルの魅力を実感できるはずです。アウトドアとインドアを自由に行き来する、そんな豊かな毎日を始めてみませんか？
*価格は2025年7月時点のものです。
実際の購入時には価格が変動している可能性があります。
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